| 水 (克 ) | 88.9 |
| 热量 (大卡 ) | 48.0 |
| 热量 (千焦 ) | 201.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 2.0 |
| 总脂肪 (克 ) | 0.9 |
| 灰份 (克 ) | 0.5 |
| 碳水化合物 (克 ) | 7.7 |
| 总糖 (克 ) | 0.0 |
| 钙 (毫克 ) | 14.0 |
| 铁 (毫克 ) | 0.39 |
| 镁 (毫克 ) | 6.0 |
| 磷 (毫克 ) | 28.0 |
| 钾 (毫克 ) | 46.0 |
| 钠 (毫克 ) | 49.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.4 |
| 铜 (毫克 ) | 0.029 |
| 硒 (微克 ) | 2.1 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.8 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.049 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.04 |
| 烟酸 (毫克 ) | 0.574 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.208 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.047 |
| 总叶酸 (微克 ) | 7.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 0.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 7.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 7.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.09 |
| 加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 21.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 416.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.24 |
| 加维生素E (毫克 ) | 0.0 |